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2007年05月04日
カテゴリ：ダイエット
入隊14日目。
◇体重 Total -1.0kg ◇ウエスト Total -5.5cm ◇体脂肪率 Total -4.1％ 始めて２週間経過ですが、１日だけサボってしまいました＾＾； 体重がようやく減少してきたようです。しかしあれだけ汗をかいて１kg減かぁ・・・ 食事制限は全くしてないんですが、一昨日から脂肪吸収抑制効果があるらしい黒烏龍茶を 飲み始めました。結構いいお値段ですね＾＾； 次の報告は21日目あたりに。続いてればですが・・・  今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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