またまたm
こんにちは。今日は、雨が降っていてとってもサムイですね。わたくしめは、残りのシチューを食べたので、今はぽかぽかしています。シチュー?のレシピ紹介するよ!(おいしいか保証はしかねる。。。)材料あまりもののキャベツの葉っぱ5枚くらい、にんじん、1/3くらい、ジャガイモ 適当生クリーム、バター、小麦粉、牛乳、マカロニ、シーチキンとか、かに缶1. ジャガイモと、にんじんを適当な大きさに皮をむいて切る2. 1.をレンジで加熱。(楊子が通るくらい)3. 牛乳に小麦粉を鎔かす.4. 1.2.3.と、マカロニ(100グラムくらい)キャベツをざく切りにしたものをを一つまみの塩と一緒に鍋で煮て、バターと生クリームを入れる。5. だまにならないようにかき混ぜる.6. シーチキン(かに缶)を入れる.7. 適当に、塩と胡椒して味を調えて、出来上がり.コクが出したい時はバーターをさらに足すといいみたい.シーチキンじゃなくて、鶏肉を入れたいときは、ジャガイモなどをたす前に他の物と一緒に茹でるといいよ.で、デザートは、これなんかいかが?めっちゃおいしそうだ!って、ダイエットしてんじゃああああ!!