脂肪貯金か？　Part 2

脂肪貯金の記事を書きましたらかなり
反響がありましたので・・・
脂肪貯金の減らし方を考えて見ました。

貯金の残高はいくら増えても困りませんが！
脂肪貯金は増えて良い事は『万に一つ』も
ありません！！

だったら、減らすしかない！！
そして出来れば貯金残高を同時に増やしましょう！！

そのやり方は意外と簡単ですよ！

お菓子やケーキが大好きで、これは「別腹」と
つい、つい食べちゃう方、一緒にやってみませんか？

お菓子やケーキが食べたいと思った分だけ
貯金をするのです。
そうすれば、食べ過ぎも防げるし、脂肪貯金も
減らす事ができます。

目標は【脂肪貯金の解約】です。

Step１

はじめに貯金箱を買いましょう。
自分の好きな貯金箱で良いのですが、貯まった
お金を見て、テンション上げたいので透明タイプ
がお勧めです。

Step２

「脂肪貯金専用の口座」も開設しましょう。
貯金箱に貯まった金額を毎月口座に入金して
おきましょう。（数字で確認できるともっと
やる気が起きます。）

Step３

食べたくなったお菓子やケーキの料金を
貯金するのです。
お菓子…１００円～３００円位×個数分
ケーキ…２００円～５００円位×個数分
などと、設定して下さい。
難しい方は一回５００円にすると良いと思います。

Step４

必ず実行して下さい。
一週間分、溜まった金額と減った体重を測定します。
（ここで体重減っていたらしめたものです。
益々ヤル気がでて続ける事ができますよね。）

Step５

溜まったお金は自分磨きの費用や、おしゃれに・・・
少しがんばって旅行代金にして見てはいかがでしょうか？

Step６

脂肪貯金を解約して、スリムになって、お金と健康を
手に入れて見ませんか！！
勿論、自分の理想とする体型（体重）を先に決めて
おいて下さいね。

半年後、素敵なあなたにお会いしましょう！
今日も素敵な出会いがありますように。