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2020年12月09日

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１２月９日《水》《晴》
◇　◇　◇

昨日は内科jへ行ってきました。
逆流性食道炎の薬をもらいに。

ぎっくり腰をやった為先月は
来れなかったことを話し

薬を貰ってきましたが
ぎっくり腰でも寝てばかりいないで
運動も必要ですと言われました。

今日は運動のつもりで
買い物へ行きました。

コロナの流行で何処へも出ませんが
待ちはイルミネーションが綺麗でした。

◇　◇　◇

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最終更新日 2020年12月09日 17時21分28秒
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