暮らしも思考もシンプルに

たまの休日は遠出する気力もなく

買い物するのが唯一の楽しみでした。



今思えば、物で寂しさを埋めようと

していたのかも。

人生の楽しみ方を知らなかったのかも。





今でも消費する楽しみは適度に残しつつ、

どうやって自分が変われたのか書いてみます。



【何かに没頭することで暇な時間を作らない】

先ずネットショッピングする暇が有ったら
部屋を片付ける。



【節約を意識しないで買う項目を減らす】

節約を意識すると「買えない」状況が

今度はストレスになるので意識しない。

色んな種類の洗剤や日用品を統一したり

生活を工夫することで買い物の項目を減らす。



【手持ち服でオシャレを楽しむ】

コーディネートの勉強だと思って

組み合わせを楽しんでみる。



【要らない物を売る】

買ったときは高かったのに売ると

二束三文で買うのがバカバカしくなります。



【美味しいものを食べる】

美味しいものを食べたり綺麗な景色を見たり

物欲より一瞬の感動や思い出にお金を遣ってみる。




『程々』の暮らしが良いんだと思えたら

気持ちが楽になれました(^^)


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