筋トレしたら人生変わったwww

皆さんは野菜好きですか？







僕は好きな方なので、いつもむしゃむしゃ羊のように食べております。あとサラダチキンを🥗


サラダチキンは以前ブログで紹介したように低脂肪高タンパク質な食事なので食べるべきなのですが味に飽きた。という言葉が画面越しに聞こえて来そうです。なのでこちらを使って味に変化をだしてみてはどうですか？






大豆野菜セット 【大豆イソフラボン子大豆もやし／もやしレモン／おつまみ発芽えだまめ／有機大豆もやし／発芽大豆　各2】






自分ならではのサラダチキン作ってみてはいかがでしょうか？







野菜食べないといけないと分かってるけど出来れば食べたくはない。そんな方のためにあるのが…









サプリメント！！！又の名を健康補助食品！









そもそもサプリメントって？🤔


サプリメント（supplement）とは、栄養補助食品（えいようほじょしょくひん）とも呼ばれ、ビタミンやミネラル、アミノ酸など栄養摂取を補助することや、ハーブなどの成分による薬効が目的である食品である。 ウィキペディア参照


と言うことは自分に必要なサプリメントを摂取することにより栄養が取れると言うわけですね。


人間に必要な栄養を野菜で例えるとほうれん草7房とかそんなレベルのものを毎日食べろって言われても無茶な話です(笑)

だからこそ、足りないものを補うためにサプリメントが存在しています。



【3袋セット】グラマラスリム・プエラリア［ダイエット 美容］［バストアップ サプリ］［サプリ ダイエット］［必須アミノ酸 サプリメント］［プエラリア サプリ］［プエラリアミフィリカ］［酵素 サプリ］［エラスチン サプリ］［アサイー サプリ］