楽しくチェンマイ暮らし

昨日大量にトン汁を作りました。

そのおかげで今夜もトン汁。昨日よりも味がしみてておいしそう(^_^)
そしてタマネギ＆小女子＆ニンジン＆枝豆をさっくり混ぜてかき揚げ。
ホッケ焼き。
野菜サラダ。

夕飯の支度も一段落。
コーヒーを飲みつつエクレアをパクパク。
こたつで相撲を見ています。

私にとって料理とは。。ストレスの解消になるのです。
なので作っている最中に嫌な事があったり、なにかあると味が悪くなります(笑)

のんびりとできたので
今夜もおいしい夕飯を作れそうです。

一日に30品目以上食べるといいとかいいますよね？
我が家はどうでしょう。。

今夜のメニューで見ると
１：ご飯
２～９：トン汁……　豚肉　大根　にんじん　ごぼう　こんにゃく　油揚げ　豆腐　ネギ
10：ほっけ
11～13：サラダ……　レタス　ミニトマト　きゅうり

たっ足りてない!!!
結構たくさんあると思ったけど。難しいね。。
ミネラル分が足りないかな？

昆布戻して炒めてゴマをかけて。。でも２品しかプラスできてない。。

バランスよく食べるのは大変ですね。