|
|
|
Oct 13, 2004
カテゴリ：カテゴリ未分類
思いのほか仕事が上手く進み、かなり余裕の状態。
それで今日は帰りにスポクラのサウナに寄った。 サウナには１時間ちょっとしかいなかったんだけど、いい汗が出て、超気持良かった～～。 帰宅後は通販で買ったイオンゲルマニックを履いて足踏みすること１０分。 これは最近の日課。 使用開始から数日なので減量効果はわからない。 でも胃腸ツボを刺激している（足裏のツボの位置から短い棒が出ていて、その台に乗っかることでツボを刺激する市販の健康グッズのような原理）せいか、胃腸には良いみたいだ…。多分。 まだ水曜日かぁ。 早く休みになってほしい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Oct 14, 2004 01:19:50 AM
コメント(0) | コメントを書く |
