わたしのブログ

久々のランネタ。
今日は上越のリージョンで走って来ました?
1周250mをグルグル。
予定は20キロをキロ4分30～40位で。

最初の1キロ、4分26で入り若干早目(￣◇￣;)
速いかなとも思ったけど落とす事も出来ず4分20位で落ち着き継続。
練習してない割には案外楽に走れた?
が、しかし・・・

最近頻繁に発生する足裏の激痛?
14キロ過ぎにいきなり電機が走った?
一旦止まってみたけど、折角来たので痛い箇所が床に付かない様に走り耐えるも
余りの痛さに19キロで断念。
まぁ、思ったより走れたから良いかっ?