とんとん2024

７月の日曜は3度目。

スタジオレッスンはスタジオに入れる人数に制限があるから、スタジオ入り口から番号順に廊下に貼ってあるシールに沿って並んで待つ。

先週の日曜はレッスン開始35分前で定員になってしまい、入れない人がいた。

何分前から並ぼうかな？と考えてレッスン開始50分前に並ぶことにする。


ちゃんと確認したわけではないのだが、レッスン開始30分前に来た人が、ぎりぎり並べた、みたいなこと言っていた。別の人は、40分前でいっぱいだった、とも言っていた。



レッスン出るのにものすごく早くから並ばなくてはならなくて、その状態が毎週続いているのである。コロナ対策で人数制限があるから、待つのは覚悟の上で出掛けている。文句は言わない、と心に決めて出掛けているのだが、待っているあいだの廊下が暑かった。エアコンの効いたスタジオにはいったら、生き返った感じがして、あ〜涼しい………☺



1本め　　リトモス

45分間のリトモス。リトモスNo.64
リトモス64を踊るのは5回目なので、インストラクターさんの振りを見ればかなりわかるし、半分以上は次の振りはアレだったよね、とわかるようになった。

インストラクターさんのリードも落ち着いていて楽しく終了。

でも、終わり近くなるとけっこう息が上がった。


終わってスタジオを退出するときは、1番退出(笑)次のレッスンへ早く行きたい、並びたいんだもの。

「ありがとうございました！」とごあいさつ。



2本め　　　ステップ

順番待ちの番号シールに沿って並ぶ。今日は定員いっぱいだった。

アップ+前半+後半の2ブロック構成。コロナ対策でレッスンは35分間と短い。

短いのだが、運動量は45分間のときと変わらないように上げてある、との説明だつた。

確かに、コリオの中身はしっかり詰まっていて、独特のパズルを埋めていくような感覚で、息上がって大汗かいた。

ワタシ真剣に夢中になって踏んでいて、ステップ踏んでいて間は、いろいろな雑念をすっかり忘れて、そのせいかスッキリして大満足。日常と違う部分の脳を使い、身体も動かせことがスッキリしたんだろな。



う〜〜ん、良かったぁ〜〜！楽しかった〜〜！



レッスン終わり、スタジオ退出のときにインストラクターさんとごあいさつ。



お風呂はいり、着替えてクラブをチェックアウト。



インストラクターさんに感謝。ジム友さんたちに感謝。ありがとう！　





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