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Comments

dragonhope@ Re:2016年1月3日腹筋ローラー＆体重記録(01/04) １日ですごいですね。

ぶたろっく@ Re[1]:腹筋ローラー日記　10/31 （朝）(10/31) 一人でやってるとついついサボっちゃいま…

みんちゃん４５５４@ Re:腹筋ローラー日記　10/31 （朝）(10/31) こんにちは。頑張ってますね。私も今週月…

ろじゅくどう@ Re:父の日のプレゼント(06/15) こんばんわ～♪ お嬢ちゃん、優しいね♪ …

TA6CE@ Re[1]:車検に向けて(01/16) ろじゅくどうさん、こんばんわです。 …

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2017年10月30日

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2017年10月30日の体重記録

テーマ：ダイエット日記(22399)

カテゴリ：筋トレ・腹筋・ダイエット日記

2017年10月30日の体重記録です。

朝はの計測

体重　71.25kg

体脂肪率　10.60%

体脂肪率は低めでした。

筋質点数も昨日よりダウン。

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Last updated 2017年10月30日 15時39分07秒
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