癒しの広場

今日はリモネンについてです。

リモネンっていう精油あるの？？いえいえ、成分の名前です。

何に含まれている成分でしたでしょうか？


レモン、オレンジ、グレープフルーツなどの柑橘類でしたよね～。

さてこのリモネン、実は漢方にも含まれてます。

橙皮（トウヒ）、陳皮（チンピ）というミカン科の果実の皮の部分を干したものです。

これらの漢方にリモネンが多く含まれているのです。

その薬理は、ヒスタミン遊離抑制作用（抗アレルギー作用）などです。（その他色々…）


アロマって実は科学なんです。ほんとすごいですよね。

精油は雑貨の分類とはいえ医薬品などで使われる成分が含まれているんですよね。しかも普通の医薬品と違い、植物療法ならではというか…効能が多様ですよね。

１つの精油に殺菌力がある成分や消炎作用のある成分が含まれていたりという感じで、一種類の精油で広く症状などをカバーしてくれます。もちろん二種使った方が相乗効果は期待できると思いますが。

楽しみながら美容だけでなく健康管理にもアロマをおススメしたいと思います。

楽しみ方が分からないって？？それはもったいないですよ！
私流の楽しみ方をまた日記に書かせていただきますね～。お楽しみに☆