★　笑 っ 星　★

もうすっかり春ですね

今年はじめての日記です。
何かね、冬眠生活してました（笑）
必要最小限の事しか出来なくなってて^^;更年期かなぁ～？？？

でも、こうあったかくなると元気になりました
マイペースな私ですが今年も宜しくお願いしますm(__)m

今朝ＴＶ食彩浪漫で佐伯チズさんを観ました。

　　

↑笑顔がとっても素敵な方でした

お料理も冷凍のかぼちゃとか使ってて手をかけるトコと
手を抜くトコがいい感じに（笑）

おじいさまやおばあさまを見て育った事がよかったって！
感謝の気持ちや手を使う事・・・ｅｔｃ

昔って見て覚えるってあったなぁ～。
『一を聞いて十を知る』みたいな感じ！

毎日起きると『朝のピッピッピッ』ってやってるそうです。
椅子につかまって片足を後ろに跳ね上げるのを
『ピッ・ピッ・ピッ』と３回づつ
『毎日やれば一年３６５日すごい回数でしょう』
と話す笑顔がホントとっても素敵でした☆

毎日続けるって大変だけど私にも出来そう（笑）
今年も毎日を健康に笑顔で楽しむ為にやるぞぉ～