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心身の健康維持のために、ちょっとした空き時間に気分転換としてレイキ・ヒーリングを取り入れてみてはいかがですか?
忙しいあなたのためのクイックレイキ ストレス社会といわれる現代。ストレスがその起因となる病気が増加しています。そのため、西洋医学的な治療だけでは限界を感じられるようになり、内側の原因と根本的に向き合う東洋医学的な技術やヒーリングや瞑想などにも目が向けられ始めています。そのなかのひとつであるレイキ・ヒーリングにも注目が集まっています。 この本では、基本的な「レイキ・ヒーリング」の原理とテクニック、生活の中に応用できる方法を紹介しています。正式な訓練を受けたことがない人にも手軽にでき、職場でも気軽にできるエクササイズを写真つきで解説しています。 【目次】 レイキ・ヒーリングとは/朝のレイキ・ヒーリング/移動中のレイキ・ヒーリング/オフィスのレイキ・ヒーリング/夜のレイキ・ヒーリング/体の部位別レイキ・ヒーリング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2006年02月21日 23時04分59秒
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