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2006年06月09日
カテゴリ：本
美人の肌は温かいそうです。冷え性の私には耳が痛いです・・・温美肌 天然素材だけを使ったロシア式セルフエステを紹介した一冊「温美肌」です。
 温美肌 ロシアンビューティたちの家庭に伝わってきた天然素材だけを使った美容法と、医学博士石原結實の『カラダを温める健康法』のエッセンスを加えた石原結實夫人でエステシャンでもある著者による『美人肌』をつくる究極の美容法です。 ハチミツ、ヨーグルト、レモンなどのナチュラルな素材の特性をフルに発揮させ、お肌が求めるままにフェイスケア、顔の体操でもあるシェイピングなどが自分ひとりでできる様に工夫されています。 【目次】 １章 『ホントのキレイ（＝肌が求めていること）』を知りましょう ２章 美人肌をつくるロシア式フェイスケア ３章 肌質・悩み別ケア ４章 シェイピング（ロシア式顔の体操） ５章 美人スタイルをつくるロシア式ボディケア ６章 美人肌をつくる食事改革 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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