vitaminレシピ

ビタミンは、生命（vital）に必要な、そして、窒素を含むアミン化合物（amine）という意味で名付けられたというのに、「微量で体内の代謝に重要な働きをしているにもかかわらず自分でつくることができない化合物」だそうで。。。
つまり、食べるしかないって事なのです。

我が家で好評な　野菜のケーキとおかず（つまみ？）を、沢山　ご紹介していく予定です。

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