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2007年11月06日
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テーマ:少年野球(730)

Bチーム(低学年チーム)では
時々、普通のボール回しと違うボール回しをします。



中学野球小僧に掲載されていたメニューのひとつの
「スクエア・ドリル」です。
掲載されていたものは一辺10Mで行ないますが、
Bチーム(低学年チーム)でのスクエアボール回しでは、
塁間(21M)でのボール回しで行なっています。



スクエア・ボール回し

スクエア・ボール回し


<ルール>

捕球したら自分の左側にゴロを転がして、
捕ったら対角線の相手に投げる。



これの繰り返し。


塁間(21M)で行なっていますので、
対角線の送球はワンバン送球としています。



結構、良い練習になります。





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最終更新日  2007年11月06日 23時28分07秒
コメント(12) | コメントを書く
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 これいいですねぇ!!   ヨウボン さん
これいいですねぇ~!!
我チームにも是非取り入れようと思います。 (2007年11月07日 13時17分22秒)

 これやりたかったんです   かまぼこ さん
昨年、コーチの研修会に参加したとき、ある強豪中学野球部の練習メニューとしてバスケットボール風スクエアキャッチボールが紹介されてました。そのときは、なんとなくわかったつもりでいたんですけど、帰ってからやろうとしたら、動きのパターンがわからなくて、結局できなかったんです。
そのとき見たのと同じかどうかわからないんですけど、fastballerさんのパターンで、連続キャッチボールができますね。ヒントになりました。ありがとうございます。あと、投げる方向とかを変えると、いくつかバリエーション作れそうですよね。。。 (2007年11月07日 19時05分30秒)

 やってますよ   親父コーチ29 さん
キャッチボールの締めでやっています。不思議なことに、これをやると子供達から声が出るんですよ。
10分もすれば結構な運動量になります。 (2007年11月07日 20時49分40秒)

 体育館でやらせてみたい   trytry さん
冬の体育館練習は狭い場所なので、四角形でのキャッチボールをいつもしています。
自分の出番が終わったら、次の場所に移動して・・・と。
この練習方法も良い感じですね。
この練習で、場所の移動を入れれば、送球後、送球方向に向かって行く練習にもなりますね。 (2007年11月07日 22時32分18秒)

 Re:スクエア・ボール回し(11/06)   yassy093 さん
何回か見てやっと理解できました。
なるほどこれはいいですね。
また私が仕切れる時が来たらぜひやってみようと思います。
(2007年11月08日 18時42分11秒)

 はじめまして   おきらく さん
時々、ゲストとしてブログを拝見させてもらっていました。
私は母の会でお手伝いするだけで練習方法には口を出せないのですが、「いいなあ~こういう練習してほしいな」と読ませてもらっています。
アメーバーで母の会をテーマにしたブログをやっておりますので、お気に入りに登録させて下さいね。
(2007年11月08日 21時09分35秒)

 ぜひ   Fastballer さん
ヨウボンさん こんばんは。
ぜひ、一度はやってみてくださいね。 (2007年11月08日 21時10分29秒)

 工夫   Fastballer さん
かまぼこさん こんばんは。
投げる方向を変えると混乱するかもしれませんよ。
でも、工夫次第ではいろいろな練習ができますね。 (2007年11月08日 21時11分52秒)

 動きも声も   Fastballer さん
親父コーチ29さん こんばんは。
普通のボール回しよりも動きも声も出てきますね。
うちもキャッチボールのあとにやります。
20分くらいかなぁ。 (2007年11月08日 21時14分06秒)

 体育館   Fastballer さん
trytryさん こんばんは。
体育館でも出来ますね。
いいんじゃないですか、やってみてくださいね。 (2007年11月08日 21時15分47秒)

 何度も   Fastballer さん
yassy093さん こんばんは。
何度もやらないと子ども達もやり方を覚えられません。私もやりながら子どもと一緒にタイミングをつかみましたよ。難しくはないんですが、回っているうちに戸惑っちゃうんですよね。 (2007年11月08日 21時18分41秒)

 Re:はじめまして(11/06)   Fastballer さん
おきらくさん こんばんは。
チームによっていろいろな練習があると思います。
子どもと一緒に出来るのは小学生のうちだと思います。子どもと一緒に楽しみも苦しみも喜びも悔しさも共有してあげてくださいね。 (2007年11月08日 21時24分49秒)

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