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2024年04月14日
カテゴリ：ニュース
ダイエットの結果が「出やすい人」と「そうでない人」の違い【血糖分析アドバイザーが助言】 - 記事詳細｜Infoseekニュース
年をとってもキレイでいたいですよね。そのためにはどうしたらいいか？管理栄養士の萩野祐子氏の著書『食べなきゃキレイになれません食べるほどやせて肌も体も若返る食事術』によると、ポイントは食事で、とくにダイエットの場合は、食事プログラムへの「取り組み方」が重要なのだとか。理由を本書から一部抜粋してご紹介し…  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024年04月14日 10時00分10秒
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