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April 14, 2007
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カテゴリ:ボウリング
この頃、体脂肪率が落ちてるんですよ。体重計に乗るのが楽しいです。
ボウリングの効果ですかね。ボウリングダイエットって何かに書いてあったし・・・


これは、一緒に毎週ボウリングへ行っている女性のお話です。
毎回5ゲームやってます。なので、100回ぐらい重いボウリングのボールを投げていることに
なります。あんまり動きが激しいスポーツじゃないけど、少しは効果があるのかな。
(頻繁にボウリングへ行くようになってから、右腕の方が太くなってきました^^;)

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Last updated  April 14, 2007 09:49:14 PM
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