『バランスを正す』事から始めた方が良いよ
とアドバイスを頂いて、早３ヶ月。
先日、久しぶりに鈴木さん（仮名）と会いました。
こんにちはー
『久しぶり。調子はどう？』
いやー、相変わらず生理遅れちゃいますが、
気分的にかなーりいい感じです。
けど、最近むくみが酷くて；；；
『ふーん。ちょっと失礼。』
鈴木さんは、私の手首を掴むと脈を取り始めました。
『・・・脈が沈んでるね。』
はぁ。脈が沈んでいるんですか？
『そう。』
・・・脈が沈む？？
脈が沈んでいると、何かヤバいんですか？？
『脈が沈む・・・色々あるけど、ユサさんの場合は
【細胞の代謝が鈍っている】よ。
で、細胞の代謝が悪いから、
水分も代謝しきれなくてむくんじゃうわけ。
という事は、前にも言ったけど・・・水分が滞ると体が冷えちゃうから
ホルモンバランスが悪くなるんだよね。』
細胞の代謝？？？新陳代謝の事か！？
・・・じゃあ、細胞の代謝を活性化させてあげればいいんですね？？
最近、半身浴してるんですけど、効果ありそうですか？？
すると鈴木さん『半身浴はいいことだよ。じゃあ、これを半身浴時に摂ると良いよー』と
なにやら、机の上に出しました。
・・・あのー、これなんですか？
『ん？クエン酸。』
えーっと・・・クエン酸って、あのクエン酸？？？
クエン酸って、カルシウムの吸収を高めるのと、
血液サラサラ～になるイメージしかないんデスガ（・▽・；
『クエン酸には、細胞を活性化させる効果があるんだよね。
しかも、腎臓の機能助ける働きがあるから、
おしっこ、ドバドバ出るよ。』
へぇぇぇ・・・知らなかった；；；
てことは・・・待てよ・・・。
半身浴中に摂取したら・・・？
『おしっこ、ドバドバだよ（笑顔）』
いやー・・・それだけは困る；；；
入浴中に尿意は非常に困ります；；；
『尿意が出てくることは、体の水分代謝が良くなった証拠になるんだよ。
水分代謝が良くなれば、過剰な水分の排出を促進するからね。
むくみの原因がなくなる訳だから、
体の冷えも取れる。そうすればホルモンバランスも整う。』
なるほど！！
『折角だから、クエン酸あげるよ』
えぇ！？
って事で、クエン酸もらって帰ってきました；；；
いろいろ聞きたい事がありましたが、
どうやって東洋医学を学んだのか？
だけ聞きました。
『独学だよ。本を隅から隅まで読んで、分からないことは直接筆者に質問をする。
本当に１からだったからね。昼は仕事で、夜鍼灸の学校通っていたから、
終わった後にひたすら勉強したよ。
大体６年位はかかったかな？』
６年！？睡眠時間はどの位だったんですか！？
『大体、４時間位かなー？』
６年かけて勉強した東洋医学は、仕事をする上でとても役に立っているそうです。
患者さんから学ぶ事が沢山あるそうです。
それより、鍼灸の資格も持っていた事に驚いてしまいました；；；
私も自分の体を知る上で、東洋医学を勉強してみようかなと思いました。
