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俺と鋏と自転車と

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はっとり3831

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Comments

はっとり3831@ Re[1]:引っ越します。(12/25) bluelion1227さん あけましておめでとう…
bluelion1227@ Re:引っ越します。(12/25) 年末年始バタバタしていて、今頃気づきま…
はっとり3831@ Re[2]:引っ越し(12/25) るみちゃんさん >毎年年末に鍋谷に集…
るみちゃん@ Re[1]:引っ越し(12/25) ありゃ?そうなんですか~。 毎年年末に…
はっとり3831@ Re:引っ越し(12/25) るみちゃんさん FC2でもまたよろしくお願…
August 26, 2007
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カテゴリ:カテゴリ未分類
7時に起床。
昨日は10時には寝たので、久し振りに9時間も寝たことに。

背筋と臀筋と腹筋がギシギシする。
ご近所コロコロとアクティブリカバリーで15km。

ロングの後はお腹が空くので、朝からファミレスで和定食のご飯大盛り!


写真は標高1000m付近でビターさん。
昨日はご一緒いただきありがとうございました!





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Last updated  August 26, 2007 10:05:19 AM



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