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テーマ:妊婦さん集まれ~!!(4729)
カテゴリ:つれづれなるままに
5ヶ月に入った頃から腰痛に悩まされています。
ただでさえ運動不足で腹筋・背筋が弱ってる上に、1人目の出産で弱った腹筋の上にたんまり脂肪がのっかり、その脂肪が消え去らぬうちに2人目妊娠。 (そうはいっても1人目産んでから数年が経過してますが・・・ははは) これじゃサラシ巻いてもコルセットしても痛くなるのは当たり前。 心のオアシス「整骨院」でさえ(普段から肩こり頭痛持ちなので)妊婦は何かあったら困ると治療を断られ、残る方法はただ一つ。 「精神を鍛えて痛みに強くなる」 これしかありません。 (他に方法があったら教えて下さい(涙)) 今日から精神を鍛えるべく、まずは仕事中のお菓子を辞めてみようと思います。 (腰痛とまるで関係なし(^^;) 「お菓子屋さん」と化している私のデスクの2段目の棚は、今日の3時を持って閉店させます。 中身は後輩達にあげることにします。 そろそろ体重制限も気になるし、妊娠性糖尿病になるのもやだし、、、ブツブツブツ。 さてさて。 私の精神力は出産までに鍛えられるでしょうか? 結果発表は半年後、に(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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腰痛・・・私は元々腰痛持ちだったので
妊娠中は腰痛との新たな戦いでした(笑) って笑ってられない、辛いですよね。 湿布も薬剤によってはだめだったりするし・・・。 抱き枕はいかがでしょう? 横になっている時だけでも、抱き枕で背中支えたり 色々やっていました、σ(^_^) 今はその抱き枕(イルカちゃん)は ペッチャンコになってぴきこに技をかけられています(ーー;) (2007年02月01日 23時24分10秒)
さらら@ぴきっ!さん
シップだめなんですか~! 危うくサロ○○ス貼るところでした。 今は取りあえずネットで見つけた腰痛体操なるものをやってますが、あんまり効きません(T-T) 抱き枕ですか! 良さそうですね~♪ そう言えば友達も8ヶ月くらいの時、抱き枕とお腹の下に座布団で寝てたと言ってました。 けどその前に。。。 一緒に寝てる息子が邪魔だなぁ(--;) (2007年02月02日 16時39分35秒) |