Ｓｗｅｅｔ’ｓ　Ｄｉａｒｙ

ついに購入しました♪

パナソニックのナイトスチーマーです。

ベットの横に置いてスイッチを入れて就寝。

寝ている間にナノイーが肌や髪に浸透という話題の商品です♪

　　　　　　　　　　　　　　　　

乾燥肌の上にアレルギーも重なり・・粉ふきいものような状態になりつつある私の顔。。

ナイトスチーマー君頑張って働いておくれ！！


商品ばかりにも頼って入れませんから、さらに心と体を鍛えるべく

週に２回通っているヨガですが、行かない日も家で毎日やることにしました。

DVDを３種類ほど用意してます。

　　　　　　　　　　　　　　　　

どれも１時間程あるので、みっちりやるとスタジオでやるよりキツいんです。

でも慣れというのはすごいもので、どうしても時間がとれなくてできなかった日は

寝ていても何だか気分がすっきりしません。。

継続は力なり！続けていたらなにかにつながっていく？？かな？？（笑