鬱から社会復帰への道。

　今日もいつもの様に、１６時起床・・・ここの所、起きるのが早めだったので、ちょい、落胆ｗ；　　　一日が半分、終わっている；
もう、外が暗くなるので、急いで飯を食べて、猫と散歩ｗ
そとで、走ったり、隠れたりｗｗ；　ああ；・しんどいｗ；
まるで、兄弟・・・端から、見れば変な人ｗ；
２２時に２回目のご飯＝メインｗ；　今日は牡蠣のフライ・・大好物ｗｗヽ(#^－^#)ﾉ
お腹、満腹・・・・。　でも、食べる量は最近、少ない；　２膳も、食べれば、コックリ(－_－)(_ _)(－_－)(_ _)．。oOOコックリ・・まあ、家計にも、優しい胃袋ｗ
何も、してないから、当たり前かｗ；　働かないものは、食うべからず；
ゆえに、大体・・１日に、２食。。それでも、体重計が気になるｗ
太らず、痩せず・・・・微妙にコントロール・・。
食べ過ぎたな～～と、思えば、ウォーキングを長めに・・・でも、最近は疲れが、溜まりやすい；
腰から、太ももあたりが、張っているｗ；　でも、休むと、元に、戻る；
まあ、歩くのだけは、前向き・・・と、いうより篭っているのが、イヤo((＞ω＜o))((o＞ω＜))oイヤwで、しょうがないｗ　てか、うんざりｗ；
あまり、深夜にうろうろしてて、パトカーにでも、職務質問されると、嫌なので、２２時以降は出歩かない・・・・あとは、時間が過ぎて行くのを待つのみ・・・。
最近は３時くらいには、睡魔が襲うので、良い傾向かな～～・・・
でも、毎日、生活パターンが、変る・・・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　おわり