551701 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

愛媛県 八幡浜市 花屋 フラワーショップケイ ワカダンナブログ 「一花入魂日記」

愛媛県 八幡浜市 花屋 フラワーショップケイ ワカダンナブログ 「一花入魂日記」

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

一花入魂

一花入魂

Freepage List

Favorite Blog

Y-YEG直前会長日記 Y-YEG直前会長さん
イトアツの日々|愛… 八幡浜さん
★愛媛でがんばるメガ… メガネマン0206さん
文具屋おっちゃんの… 田舎の文具屋さんさん
日本の地盤を強くす… big-macさん
TOP-FLORIST DIA… トップフローリストさん
みどりのお皿 みどり006さん
プリザーブドフラワー … le-mieux.さん
プリザーブドフラワ… chibi-neko811さん
  花と… アルケミラ4924さん

Comments

http://buycialisky.com/@ Re:総会&結婚式♪(05/01) how much does a cialis costinternet pha…
http://buycialisky.com/@ Re:やっぱり、(06/09) buy cialis online canada paypalusing ci…
http://buycialisky.com/@ Re:日本やりました!しかし。。。(06/25) soft gel cialisviagra cialis trial pack…
http://buycialisky.com/@ Re:花キューピット研修会と徳島ラーメン。(09/29) cialis murah klangtry three for free ci…
http://viagraiy.com/@ Re:総会&結婚式♪(05/01) viagra and rectal bleeding <a href=…

Calendar

Category

2013/08/19
XML
カテゴリ:一走入魂
  昨日はお仕事お休み。


  妻は朝からPTAバレーとかで不在。

  子供たちも昼飯一緒にたべたあとはさっさとお出かけ。。。



 





  取り残された自分は。。。。仕方なく?炎天下の昼ランへ!!


  コースは自宅から諏訪崎の先端まで往復約12キロ。


  このコース、朝ランで走るにはちときついし、夜ランでは真っ暗で見えんし、

  ってことで昼ラン限定のコースとなっております。


    


    諏訪崎コースのいいところは車や人にめったに出会わないこと。

    街中だと、やはり人とすれ違うたびに挨拶しなきゃいかんですが、

    ここはめったに出会わないんで精神的に楽(笑)

    しかも、諏訪崎に入ってからはトレイルコース(未舗装)なんで、走ってて気持ちいいんです!


    


    日なたはさすがに暑かったですが、日陰は風もあってすごい涼しかった!


    そろそろ暑さのピークも過ぎて、日に日に涼しくなっていくのでしょうか。



    

    こちらはおまけ画像。葉っぱが空中で静止しておりました。

   
    蜘蛛の巣かなんかですかね。

  
    自然の芸術!(おおげさ)





    諏訪崎コースは人にめったに出会わないと言ったんですが、

    この日は浜のドS?ランナーのS先生に出会いました!

    同じコース走ってるのにちょっと感動!


    していると、



   帰りにもまた出会い・・・・


   あれ、何往復もしていらっしゃる。。。。




   あのコース(特に先端付近のアップダウン!)は一回走ったらもうおなか一杯になるのに。。。



   さすがでした。。。









    

 





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2013/08/19 04:32:09 PM
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.
X