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2012年06月05日
カテゴリ：今日のニュース
６月５日、株式会社低糖良品から小麦粉ゼロ、砂糖ゼロ トランス脂肪酸ゼロの大豆バー「ソイズケアバー」が発売 されたそうです。 糖質制限食（低糖質食品）の同社セレクトショップ・低糖 良品で販売している。 SOYJOYみたいな感じですね。 でも糖質制限、栄養療法、糖質制限ダイエット、炭水化物 抜きダイエットを実践する人の外出中の食事に最適という。
昨年私がバセドウ病だということが発覚し、念の為に母親 も検査するとなんと、母親もバセドウ病でした。 母親は糖尿病の気があると通院していましたが色々と バセドウ病の本を読んでみるとバセドウ病の人が糖尿病 と間違えられることがある。という文を見つけて 色々とそこから調べてみると糖質制限食を始めると糖尿病 と診断される手前の人なんかはてきめん効果があるとか。
それで手始めに図書館で糖質制限の本を何冊か借りて 読んでみると京都の江部康二先生が推奨している糖質制限 のやり方が一番やりやすいそうです。
糖質はガンの餌にもなっているって知っていますか？ 血管年齢を下げるのも糖質。 美やアンチエイジングに大敵なのも納得でした。
糖質制限ダイエットだと限りなく糖質を制限するのが一番 ですが結構それを実行するとなると計算しないといけなくて 面倒なんですよね。 カロリー計算ではなくて糖質計算。
糖質制限食を始めると結構お金がかかると言っていました。
始めは難しいかもしれませんがご飯を食べる順番で 血糖値を緩やかに上昇させるだけでも効果があるそうですが・・・。
母の日に糖質制限の新しい本を２冊プレゼントしました。 一緒にどら焼きも贈りましたがそれは意味のないプレゼント（笑）
５月、６月に発売されたばかりでカラーでレシピが載っているので 見やすいと言っていました。
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最終更新日
2012年06月05日 21時54分09秒
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