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今日が水泳教室の最終日だった。
GW明けからの10週間、、、 長かったような短かったような。。。 でも、久しぶりに思いっきり体を動かすことができて ストレス解消になったし、よい気分転換になったし、 本当に楽しかった。 ~今日の練習内容~ ・アップ(クロール):50m ・クロール:50m ビート版を使って ・バタフライのキック&背泳ぎのキック:50m ・平泳ぎのキック&クロールのキック:50m ・背泳ぎ:25m×2 ・バタフライ:25m×2 ・平泳ぎ:25m×2 ターンの練習(25mプールの半分から泳ぎ始めて、、、) ・バタフライ→背泳ぎ:25m×2 ・背泳ぎ→平泳ぎ:25m×2 ・平泳ぎ→クロール:25m×2 ・ダウン(クロール):50m 今日の練習はこれだけだったが、 フミオンマを含めて3人がまだ泳ぎ足りない。。。ということで、 教室の後、15分ぐらい自由に泳いだ。 クロール:100m 背泳ぎ&平泳ぎ:50m クロール:100m あと、クイックターンの練習を何回かした^^ 今日は何だかいっぱい泳いで気分スッキリ♪ 教室の後にみんなで自由に泳げたのもターンの練習もすごく楽しかった♪♪♪ 水泳は何となくただ泳ぎたかっただけで始め、 教室の10回を最後までやり遂げるなんて始める時は考えてもみなかったけど、 休んだ日はきちんと振り替えてきっちり10回参加した。 フミオンマは凝り性だけど飽き性なので、 ここ数年、、、何事もやり遂げるなんてことがなかった。 でも水泳教室は最後まで続けられた^^ ちょっと大げさかもしれないが、 達成感。。。みたいなものを得ることができた♪ 来期は10月から。。。 申し込みはもちろんした^^ 3ヶ月ぐらいお休みがあるが、 その間、何回かは泳ぎに行きたい。。。と今は思ってる。 できるかわからないけど。。。(--;) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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