不倫カウンセラー　藤井沙希の恋愛相談室

今日は土曜日。
週休二日の人は、彼に会えない日ですね。

そんな時、私がどうしていたか・・・。


一番記憶に新しいところでは、習い事していました。

土曜日はお茶とお花。


たっぷり半日ぐらいは教室に居ましたね～。

最初は「寂しさを紛らす」っていうのももちろんあったんだけど
そのうち、お友達もできて

　・会社の外の自分の世界

が持てるようになったの。

これは、よかった。


恋していると、いつも彼のことを考えてしまうけれど、
不倫だと思うように連絡も取れないし、だんだん切なさだけがつのる。

何かに集中できる時間は、私が私と向き合う時間になった。


そのうち、教室でできた友達と出かけること
（展覧会やただのランチなんかも含めて）が増えてきて、
自分の生活サイクルも確立していった。

自分磨きにもなったし。

マナーやセンスは実際に役立ってるし、
今でも、お師匠さんとの交流や、
当時を思い返してお花をいけたりします。


自分の好きなこと、そうね、仕事に役立つことでもいい。

ヨガやスポーツジムで鍛えたり、簿記をならったり・・・。
（彼に思いが直結するようなのはＮＧ！ね）

いろんな波及効果があるからね！

・気が紛れる
・自分の世界が出来る
・自分自身が磨かれる



「恋」だけに１００％の力を注がない。

これも秘訣です。