躁うつ@主に手話

昨夜、１時くらいに凄くお腹が減り我慢出来ずにスーパーへ。

ビンチョウマグロの刺身買ったり、若鶏の唐揚げ、３５０ｍｌのビール、
つまみのお菓子いっぱい、チョコレートなど買いました。

３０００円弱も買ってしまいました。


家に帰ると、食べる食べる。

これが続くと当たり前ですが太ります。

４時くらいまで食べて飲んで寝ました。

今日は、１６時くらいまで寝ていました。


最近、軽躁状態のせいか生活リズムがバラバラです。