私の棲息地・ゲームセンターの奥の奥（時々、うつ）

ついに来てしまいました・・・。

毎週必ず訪れる木曜日がやってきました・・・。

ダイエットの結果を発表するときです。

くあー、怖ぇ～・・・。
この日は怖かった・・・。

ちなみに先週の結果は

体重・７７．０キロ　体脂肪率・２２．１キロ

でした。

そしていよいよ、計量の時・・・・・・

『ピッピッ』

数値が確定する音がなり、私は足元に目を向けた。

『体重　７６．２キロ　体脂肪率　２３．７キロ』

あれ・・・これ変化したのか・・・？

　　　　　 体重　    体脂肪率
先週　　７７．０      ２２．１
今週　　７６．２      ２３．７
       0.8キロ減   1.6%増

ピンとこねぇ・・・・・・   　

ま、とりあえず体重の減りの割りに体脂肪率が上がってるので、筋肉トレーニングを充実させていくつもりです。
以前紹介したマシーン郡で！！（ここ参照）

ようし、来週こそ結果を出してやる！！！