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January 7, 2022
テーマ：☆★何気ない日常★☆(587)
カテゴリ：日々
皆さま こんにちは
 今日は１月７日 春の七草粥をいただく日ですね  ❝七草の若芽を食べて植物がもつ生命力を取り入れ 無病息災でいられるようにという願いが込められています❞ とのこと 一年に一度 季節を感じながらいただきたいです   春の七草を検索してみるとーーー せり・・高血圧や動脈硬化の抑制に作用 整腸効果 なずな・・高血圧、解熱、便秘、利尿、止血作用に効果 ごぎょう・・咳止め、痰きり、喉の炎症、利尿、むくみに効果 はこべら・・利尿、止血、鎮痛作用に効果 ほとけのざ・・健胃、整腸作用、高血圧予防 すずな・・便秘、胃潰瘍、胃炎、風邪、骨粗しょう症、がん予防 すずしろ・・頭痛、発熱、冷え性、胃炎、便秘の解消 約12種類の薬膳効果があり、ビタミン・ミネラルが７種類あるそうです  初めて春の七草粥を作ったときは 七草を刻んでお粥が煮上がる少し前に入れていました 苦みがあって全然美味しくなかった・・・ 身体に良いものは美味しくないものなのだ  と勝手に思い込んでいましたがーーー 下茹でしてアクを抜くのですね  苦みもなく美味しいデス  今年も無病息災を願いつついただきました  昨日、関東は予想を上回る荒天で  ❝降るかな～❞と言いながら大学へ行った子供 電車で2時間半 あまり降っていないといいなぁと 思っていたら この写真  とにかく寒かったみたいです 急激な寒さで風邪をひかないよう気をつけたいです  この寒さで一気にしおれてしまった我が家の花です  これはこれでいい感じです 種がこぼれるまでこのままに。。。  本日は快晴で ひなたは暖かいです  クリスマスローズの萼片が大きくなってきました そろそろかな  応援クリックしていただけると嬉しいです     
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最終更新日
January 8, 2022 08:50:56 AM
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