A loose style!!

久しぶりに放置していたWii Fit Plusを起動してみました。

するとこんな画面が…

(ﾟДﾟ;)あっ・・・。

Ｗｉｉボード君・・・ちゃんと覚えてくれてたのね(笑)

９４日ってことは３ヶ月程度か～。

ん～すっかり放置してたなぁ(´ー｀;)

久々に起動してちょっと体を動かしておきました。

今度は９４日は空けないように頑張るべ(｀・ω・´)

食欲の秋ですしねぇ～美味しい物いっぱいだし( *´艸`)

食べて動いてダイエット

夏の間はさぼってたウォーキングも再開。

じんわりと汗かきつつ１時間程度歩いてます。でも週２日程度だけどね(笑)

以前購入した…

サウナスーツを上下どちらかを着てせっせと歩いてます。

やっぱこれを着て歩くと汗のかく量が全然違うんですよ～。

お手頃価格なのでオススメ

そういえばお土産でいただいたお饅頭。

美味しかったぁ～(≧∀≦*)

中身は・・・

写真撮る前に３つも食べちゃった(笑)

餡子たっぷりで小さめサイズでパクパク食べれちゃうのよね～。

我慢はストレスになるのでストレスフリーになるためにも我慢はしません(￣－￣)

美味しく食べてのんびり体も動かして健康美を手に入れるぞっと