テーマ:ダイエット日記(22459)
カテゴリ:ダイエット
最近もりもりと食べるせいかもりもりとボディが膨らんでます(´;ω;`) いやぁ~ご飯が美味しくて。 じわっとリバウンド。 せっせと夏場に この朝ジュースダイエットの本に頼って しぼった体もじわっと戻ってます
これじゃ~いかんと美味しく食べるためにも ダイエット(`・ω・´) また『「朝ジュース」ダイエット [ 藤井香江 ]』を再開。 頑張るぞ~。
食べる物も気を付けますが最近は少しスポーツらしいことも 始めてみましたヽ(○´∀`)ノ 週末に1時間程度ですがテニスコートを借りてテニスしてみたり ゴルフの打ちっぱなしに行ってみたり。
今月の頭に初めてプロのゴルフを見たんです。 朝から車飛ばして見に行ってきました。 寒かったけど面白かったぁ~゜+・(о´▽`о)゜+・ これを見てからゴルフをやってみたくなって 打ちっぱなしに連れてってもらいました。 難しいね~(´・ω・`) 当たるには当たるんですけど全然飛ばない。 どのクラブ(ドライバー以外)使ってみてもほぼ同じ距離。 ちょっと本でも読んで勉強しようかな。 打ちっぱなしにまた連れてってもらおうっと(*`▽´*)
心配してた筋肉痛はほぼゼロだったからあんまり 筋肉は使ってないのかなぁ~? テニスのほうが酷い筋肉痛になったから(笑) でもちょっとした運動は楽しいですねぇ~+。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚ 美味しく食べるためにダイエット頑張るぞ~♪
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最終更新日
2012.11.25 11:08:58
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