カテゴリ:健康生活
ここ数年、非常勤講師をしている大学で、お昼に出る仕出し弁当を
おいしくいただいてましたが、 なんと、カロリー摂取過多だったようで、晩酌のビールぐびぐびもたたり、 すっかり痛風の症状が出てしまいました。 仕出し弁当は止め、うちから質素なおにぎり弁当持参にチェンジ。 病院で検査し、尿酸値を下げるべく、薬を処方してもらいました。 その薬2種をひと月、飲んでいくと、 尿酸値は、下がって、正常値に近づいてきましたが、 爪がなんか、割れやすくなった。 ほかにも、なんか副作用出るんじゃないかなぁと、 漢方を探していましたら、民間療法の本に「はぶ茶」が良いと、 あったので、楽天で探して、買ってみました。 ほうじはぶ茶 10g*36袋 この「はぶ茶」を飲み始めてから、 まず、お通じが大変よくなったこと。 尿の量も増え、体の解毒機能ががよくなった感じです。 朝、1リットル入りのポットに、このティーパックを入れ、 仕事しているときコーヒー代わりに飲んでます。 いくら飲んでも、コーヒーほど、胃が荒れる感じ がせず、がぶがぶ飲める。夏は、氷の入ったグラスにいれ、 あまり冷たくしないで、ぬるい感じで飲んでます。 なんかそのほうが、体によい気がして。 とにかく、すっきり爽快に、解毒される感じが 「はぶ茶」には、ありますね。 エビスグサの種子(決明子)を焙煎したものだと、 箱を見て、知りました。ケツメイシだったんですね、もとは。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.02.12 05:48:29
コメント(0) | コメントを書く
[健康生活] カテゴリの最新記事
|
|