ジークレフのｔｈｅｒａｐｙ日記

こころの健康
これはもう毎日考えるべき課題になっていますね。
自分はならない
そう
安易に考える代物ではなくなってきました。
社会自体がひずんでいる
このような状態で自分だけがまともでいられるわけがない
そう思います。
でも
お薬に頼りだしたらもう改善は難しいですね。
何を言っても無駄になってしまいます。
お薬を飲んでいる人は、元に戻るのは難しいようです。

こちらもどうぞ！

ビタミンＣごときで
そう思う人はそれまでです。
ストレス下に置かれている人はビタミンＣの摂取が回復のカギとなります。
ビタミンＣを上手に摂取して事なきを得ましょう！

日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザー　小川麻理子