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2017.05.24
カテゴリ：シェイプアップ
RIZAPのパーソナルプランには、専任トレーナーを中心とした
結果を出すために必要な3つのメソッドがあります。 メソッド.01 科学的根拠に基づいた本格トレーニング 筋力と代謝を上げるために考えられた、あなたのためのトレーニング方法で、痩せやすいからだづくりを行います。 メソッド.02 栄養学的観点からの食事サポート 年齢や体脂肪率などから、あなたに合った「低糖質食」の指導により、今、体についている脂肪を減らします。 メソッド.03 こころもカラダもお任せ！徹底したサポート体制 自分ひとりだけでは頑張れないような停滞期だって、専任トレーナーが強い味方に！さらに、カウンセラーと管理栄養士を合わせた３人体勢でのサポートがあるので安心です。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017.05.24 05:23:00
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