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2007年07月30日
カテゴリ：なんでもない日常
主人のお兄ちゃんつながりで、我が家にも『ビリーズブートキャンプ」が来ました。
さっそく挑戦！！ ・・・・・・・・体が硬い事が判明・・・。 ついでにリズム感が無いことも判明・・・・。 夫婦・・・共に・・・。 ビリーバンドも無い状態ではじめ、一番基本の「ベーシック」で挫折状態。 息が・・・息が続かない・・・。 運動不足だと実感しました。 基礎体力のランクも低いのだとようやく知りました（この年で・・） 頑張ってやるぞ～！ だんなちゃんに宣言したから止められないしね。 無理せず頑張ります。 ↓ちなみに、字幕が無くても全然大丈夫。 真似をするだけでＯ.Ｋですよ～。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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