一日一問　英文ニュース

にがり（bittern）って知ってますか？

にがりは、煮詰めた海水を凝縮して塩を結晶させて、
塩を取り除いた液体です。にがりは、豆腐を作るときに
必要なものでもありますよね。

これがダイエットに非常にいいとのことなんですよ。
モノは試しということで、去年から愛飲しています。
私の場合、食事のときのお茶に数適入れてますね。

ただ、私にとって、その効果はまだそれ程でもないことを
付け加えておきます。やっぱり間食がいけないのかなあ。。。(*_*)