一日一問　英文ニュース

先週末は、風邪を引いてしまいました。
いまだに鼻水ずるずる。もう大変です。
無理をしては大変と、メルマガは勝手ながら
お休みとさせて頂きました。期待していた方、スミマセン。

以前お話したかもしれませんが、「３日坊主」の防止策は
「やめたい時にやめること」なのです。

よく「３日坊主」にならない為に、苦しいときでも続けちゃう人が
いますが、苦しいときはやめるのが正解。苦しいときに頑張っても
ヤル気が低下してますし、「苦しさ」しか頭に残らない。

この状態で一度やめてしまい、もう一度再開しようとしても
「苦しさ」っていうのが頭にインプットされてますから、
なかなか手をつけにくいんですよね。

私みたいに精神的に弱い人間は、この考え方で今のところ
うまいこといってます。p(＾ ＾)q