947918 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

日記/記事の投稿

迷惑メール「スポット」とか「エース」など。
迷惑メール「復興給付金サポート」
今日は、新小岩のカラオケ喫茶アラビカさんで、水木翔子さんのお誕生日ライブがありました。
迷惑メール「特別給付金」
4月に行った豊洲の動画をアップしました。
ラビスタ東京ベイでの朝食バイキングと千客万来でのお土産

カレンダー

プロフィール

Gloria-R

Gloria-R

フォローする

カテゴリ

とりあえず日記？

(2578)

ハワイの旅行

(4)

オレオレ（振り込め）詐欺

(4)

迷惑トラックバック＆迷惑書き込み報告

(117)

らーめん博物館２００７年夏麺

(9)

ビリーズブートキャンプ

(46)

ＦＦ７クライシスコア

(28)

AU携帯故障

(3)

義父の交通事故

(92)

お気に入りブログ

雑念雑感雑記 伽哉さん

つれづれなるままに… あんぱん　まんさん
猫と兄ちゃん、そし… ちゅうみゅうさん
1 にゃうにゃうさん
前むきに生きよう バロン4412さん
さくらと寅さんの秘密 さくら9846さん
ＡＱＵＡと。。花と… beautiful.blue-eyesさん
★こはだ情報館★ こはだ0381さん
曹操注解　孫子の兵法 曹操閣下さん
ゲーム、好き。 ohryskoさん

コメント新着

Gloria-R@ Re[1]:迷惑メール「※WCA(世界コミュニティ協会)と申します。新規会員」(12/04) 始祖鳥さんへ まだ、来ているのですね。 …
始祖鳥@ Re:迷惑メール「※WCA(世界コミュニティ協会)と申します。新規会員」(12/04) 速攻で消しました
jkcs@ Re:イケアは、イケア側の配送ミスは、認めないのか？(01/30) IKEAはミスを認めない こっちは荷物が届い…
グロリアの旦那@ Re:今は亡き愛猫リュミリュミとの約束。(03/10) リュミリュミは、いい加減な動物医に殺さ…
Gloria-R@ Re[1]:今日の朝日新聞「暁星国際学園」ヨハネ研究の森コース(04/15) 里奈さんへ まあ、そうなのですね。短い期…

フリーページ

リュミリュミの写真


リュミリュミの写真２ベランダ


リュミリュミとけむけむ


箱入りリュミリュミ（笑）


三国志


リンク集（お気に入りのページ）

< 新しい記事

新着記事一覧(全2881件)

過去の記事 >

2007.10.28
XML

応用２日目

(1)
テーマ：ビリーズブートキャンプやろう！(376)
カテゴリ：ビリーズブートキャンプ
今朝からすごく、肩と背中が痛い痛い。。。
今日は出来るかな？と思いましたが、いつもやる時間になったら、元気になってきましたので、やりました（涙）
ビリーバンドなしでも、十分に汗をかきます。とくに、よつんばいになって片足をあげるのがとくに体に堪えます。うーん、これが楽々できるようになる日がくるのかな？





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2007.10.28 23:15:28
コメント(1) | コメントを書く
[ビリーズブートキャンプ] カテゴリの最新記事

もっと見る

キーワードサーチ

▼キーワード検索

ニューストピックス

バックナンバー

・2024.11
・2024.10
・2024.09
・2024.08
・2024.07
© Rakuten Group, Inc.
X