|
カテゴリ:今日の出来事
![]() ![]() 今日の課題は、降り方の練習と30kmを出す!降り方は、スピードを徐々に落として、右足を下にして、左足をペダルからはずし、サドルからお尻を下す。これがなかなかできないんですよ。声に出して練習しました。 そして30km。がんばれば25kmぐらいまでは出るんだけど、スピードが出ると怖い~ ![]() 【おやつのねこまんま】フィユタージュ・オ・フリュイ(さくらんぼ) さくらんぼ(佐藤錦)のタルト。季節限定で、あと1週間だけですよ~って言われたら、買わないわけにはいかないようね~。つらい自転車の後には、おいしいご褒美がないとがんばれませんね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.07.03 21:30:35
コメント(0) | コメントを書く |