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2014年03月02日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
  


         ウオーキンブ
 

  人生とは良く出来たものだと関心しながら歩いている。
 
 田舎育ちではあったが小さいときから幼稚園、小中校共10分以内の距離にありあまり長時間歩いた

 ことがなくましてや早足で歩くことが出来ない。

 30才頃自動車の免許を取ったので、近くでも、車、この年になって歩く事は想像もしていなかった。
 
 歩くきっかけは、前立腺癌手術後睡眠安定剤を服用しているが、少しフワットした状態で2~3回

 何かの状態で転んだ事が原因と思われる。何かをとろうとして、右側、左側に傾くとツッパリが聞かず

 傾いたほうに倒れてしまう。まったく避けない。

 足、腰が弱ると、急に歳を取った感じになる。

 子供の頃歩いていなかった分を今せっせと歩いている感じである。
  
 歩くのは遅いし、体がいつもきついが当の本人は一生懸命30分、1時間、1時間半、と歩く時間、歩く距離を増 
 やしながら、コースを変えて周辺の景色等を散策しながら歩いている。
 
 ほとんど毎日のように歩いているのに、腰痛、坐骨神経痛、股間接痛、等どこかが痛く正常な状態の日はない

 が無心に携帯の歩数計を見ながら基本7,000歩以上を目指し歩いている。

 





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最終更新日  2014年03月02日 12時33分35秒
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Re:むらちゃん日記(03/02)   アンクルガーデナー さん
お久しぶりであります。
途絶えがちですが、続いていたんですね。
ちょっと、うれしいです。
私の方も、ブログの更新がとぎれがち万ですが、続いております。
マイペースで、続けていきたいと思っております。 (2015年04月29日 21時48分29秒)


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