日本を、楽しい夢を語る人でいっぱいに！

今年は出ないし、いい調子と思ってたら・・・。

花粉症か、ハウスダストか良く分からないけど。
鼻は詰まるし、のどが痛いのと、痒いのとの中間で。

体はだるいし、足もだるいし。でも　熱はないし。


いつもはマスクもせずに何とかなるのだが。

新聞広告で見つけた立体マスクを買ってみた。

なかなかいいね。口にペタッと張り付かないし、
メガネを愛用している私にとっては、吐く息でレンズが曇りにくい

最近のは耳のゴムひものフィット感もあがっているのね。

使い捨てとはいいながら、見える面に愉しいデザインがあっても

いいなぁと思いますが。

薬にはあまり頼りたくなくて、花粉症に効きそうなツボを学んだり、

ハーブを研究してみたり。

雑誌でも良く見るけど、ネトル、エルダーフラワーとかエキナセア
というのは効くの？

こんなページもあるけども、試した人いますか。
「季節の悩みお任せください」
というの。



いい対処法あれば教えてください。