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2005.08.25
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もと研（ゴルフ研修生）日記
【ゴルフに必要な筋力のつけ方】 前回、ゴルフに必要な筋力を話しましたが、今日はその筋力のつけ方を話しましょう。 ゴルフに必要な筋力は、ゴルフでつけるのが一番でしょう。 私は、ドライバーでの連続打ちにより瞬発力及び、ゴルフに必要な筋力（下半身を含む）を養いました。 誰かにティーアップの補助をしてもらい、試してみてください。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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海のくまさん@
開放感@