amatsubame2024

​​​​​​​​​​​コロナ禍、なかなか、不自由です。
生業ができない。
都心に滅多にいかない。家で過ごす時間が多い。
ならば、その時間を有効活用、自分の能力をあげる。
やりたいことが決まったら、どうやると持続できて効果的か、調べる。
そこで、
私は、ポモドーロ・テクニック（ブログ4月4日参照）を取り入れました。
タイマーを二つ購入、一つは30分、一つは5分に設定。
仕事柄、25分では短い。
30分で作業、5分休みで　スケジュール立てました。


半信半疑でしたが、頭が疲れる前に休むため、1日ちゃんと実行できました。
今も続いています。



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