宇奈月ニューオータニホテル　　　　　　　　　　　　エステサロンGrassのスタッフ日記

女性の８割があると言われている
セルライトはダイエットでは無くならない頑固者です。
お困りの方も多いのではないでしょうか？


いったいどうしたらセルライトをやっつけられるのでしょうか？

その答えは…
予防するにも除去するにも、代謝をあげることが大切です。

代謝をあげ、持続させるためには体に
負担のかけない食生活や運動などの自己ケアが一番重要となりますが、
なかなかお時間をを割けない皆様・・血流改善への近道はやはりマッサージです。

特にお風呂上がりなど、体温の上がっているときはおススメです。
腕が疲れちゃう・・という方は是非当店をご利用くださいませ

外部からの刺激は、自己ケアのしにくい部位までも、
強制的にリンパの流れを良くし、老廃物を排泄させ、代謝を促進してくれます。
代謝の悪くなってしまった方も、一時的にでも体内のデトックス作用で代謝は上がり、
免疫向上に繋がりますし、繰り返せば身についてきます。


代謝をあげることはセルライトにも美容にも健康にも効果的なんですね♪
マッサージをする習慣をぜひこの機会に身につけてみてください