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テーマ:日々の食事を見直そう!(631)
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今日は久々に30℃越え、暑いです。 残暑だなぁ~ ヾ(;´ω`A その後のミミですが おっぱいのしこりが消滅しました。 ゚・*:.。.☆Happy♪ヽ(*´∀`*)ノ☆.。Happy.:*・゚ モミの調子は良くなったのですが、 旦那の血圧が高くて高くて・・・ 確かに、義父母共に薬を飲んでいる程、高いんですよね。 毎日、漬○を食べていると、こういう人間が出来上がります・・・ っていうお手本みたいな・・・・ ぐちも漬○は好きですが、ほとんど食べませんし、 うちは、小さい頃から、父が高血圧で、心臓病や脳梗塞をしているので、 小さい頃から塩分制限の食生活をしていました。 なので、あたしは薄味は全然平気なんです、 それよりも、病気が怖いから薄味にしようといい続けてきたあたし。 カレーにソースをかけて食べる旦那、 お寿司を食べる時、目一杯しょうゆをつける旦那 ラーメンのスープを飲むなといっても飲む旦那 茹でたとうもろこしに塩をかけろという旦那 とうもろこしを茹でたまま食べれば良いのに、しょうゆをつけて焼く義母 毎日漬物を食べる義父母 煮魚の煮汁をご飯にかけて食べる義父 いつもあたしが、味が濃い、味が濃い とか、漬物は食べない!! とか言っていたのに、 ”そんなの関係ねーーーーーーーーーー” と言わんばかりに、無視され続けたあたし。 旦那天罰下る。 血圧、上が健康診断で150超えました。 (#`д´)ヴォヶ!!! ここぞとばかりに、薄味の食事に変更。 突然死も怖いよね・・・ とか脅かしました。 これから一生、塩分制限生活始まります。 一緒に長生きしようね(* ´艸`) ちなみに、今日の朝の血圧は135でした。 血圧計って測るたびに変わるものでしょうか?? 1回目と2回目と測ると値が違うのですが・・・ これから病院用に朝晩測って提出するのですが、 旦那、低い方、書いてます・・・ 血圧計、買うべきでしょうかね・・・やっぱり ちなみに、評判の良い、
サントリーの胡麻麦茶、毎日飲み始めました。 特保なので、かなり値段高いし・・・・汗 でも、お金は健康には変えられないよね。
がんばれ!! 目標、上120台。
左モモ、右ミミ モミも応援するよ♪
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最終更新日
2007/09/03 02:37:46 PM
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