今日の早朝ランニング

2023.05.30

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(14951)

カテゴリ：今日のトレーニング

こんにちは

プチプラランナー、グラサンおやじです。

ウエアとかグッズとか、揃えるとそれなりの値段になってしまうんですよね。

でもできるだけプチプラで行きたい！

日々色々試しています。

今日の朝ラン！

天気は悪かったですが昨日走れなかったので行ってきました！
湿度がすごい！
まとわりつくような空気。
そして案の定、小雨もパラパラ。
この湿度で気温が上がると、とても不快指数が高くなりそうですね。

朝でも半袖で走れる季節になりました。
しかし気を抜くと日々の気温差が激しいので体調管理には注意が必要ですね。
太陽が出ていないと涼しいような錯覚をしますが気温は高いので水分補給や休憩を忘れずにいきましょう！

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最終更新日 2023.05.30 08:00:06
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