株価上昇・体重下降。
昨年の8月より始めたダイエット・・。半年間の成果やいかに！と久々に体重を量りました。68Kｇあった体重が今は63.5Kｇに！一度62Kgまで落ちたのですが現在の体重に何とか落ち着いているようです。以前にも書きましたが夜9時以降に物は食べない！有酸素運動を毎日（最近は寒いので3日に1日程度です）！一日3食ちゃんと食べる！以上の事だけですが何とか維持出来ているようです。ウエストが7ｃｍ減ったのが一番嬉しい事ですね。昔のパンツが履けるので・・。・・・・・・・・・・・・・・・・・・お蔭様で本日は持ち株の方も7銘柄中6銘柄の株価が上がり凹んでいた金額も6万程度戻しました。今週は何とかなるかもしれないのでとにかく売るタイミングと買うタイミングを見極めて頑張ってみることにいたします。皆様も頑張って下さい！
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