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ビアンカのダンナ@ Re[1]:仲が悪いんですか？(04/22) angie:さん、メッセージありがとうござい…

angie:@ Re:仲が悪いんですか？(04/22) すみません、面白くてついお邪魔させてい…

ビアンカのダンナ@ Re[1]:今年も桜(03/30) 和子７４４５さんメッセージありがとう…

和子７４４５@ Re:今年も桜(03/30) 桜は見ていると心が和みますよね過ぎてし…

ビアンカのダンナ@ Re[1]:雇用区分で変わる？(03/07) olivetammyさんコメントありがとうござい…

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カテゴリ：バレーボール

今日からバレーボールの練習がはじまりました(^^)v

今日は人数も少なく、厳しい寒さということもあって、ビーチ形式のゲームをしました。
個人的にはサーブのコース打ちを意識していきました。

スパイクサーブよりもフローターで強弱をつけたサーブも取りづらいようです。

土曜日はまたウエイトトレーニングを再開するつもりです。

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Last updated 2009.01.10 10:35:00
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